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Ocho tips para que aproveches el verano al máximo

El verano se está convirtiendo en un arte perdido. Quizás es por eso que muchos en nuestra profesión están desanimados. Corremos hacia el verano a toda velocidad y muchos maestros nunca disminuyen la marcha, sino que se involucran en más eventos para sus hijos o para ellos mismos. Muchos de nosotros planificamos demasiado y hacemos demasiado; si no tenemos cuidado, llegamos al regreso a clases sin haber hecho las cosas más importantes.


Aquí hay ocho cosas que creo que te ayudarán, y a mí, a pasar un verano genial y ser mejores en el próximo ciclo escolar.


1. Tómese el tiempo cada día para salir


Cuando era una niña en el sur de Georgia, lo primero que hacía cuando empezaba el verano era quitarme los zapatos, ponerme mis pantalones cortos y mi camiseta sin mangas favorita y salir al campo detrás de nuestra casa. A veces había trigo en ese campo, otras veces maíz, y otras veces centeno o maní. Eventualmente plantamos pecan allí. Realmente no importaba lo que estaba allí, simplemente saldría a caminar. Era todo lo que tenía que hacer ese día que salía de la escuela.


Richard Louv habla sobre el "trastorno por déficit de naturaleza" en su libro “El último niño en el bosque”, en el que comparte una investigación asombrosa sobre la salud emocional de un niño y su conexión con la naturaleza.

¿Quién nos robó los espacios abiertos y las largas caminatas con amigos? ¿Cuándo fue la última vez que miramos al cielo?


2. Usa un diario para capturar tu mejor pensamiento


Con el tiempo, el disco duro de una computadora deja de almacenar los archivos de manera eficiente. A medida que los archivos se borran o se guardan, los bits y las piezas se dejan aquí y allá. Así que a veces, ayuda a desfragmentar el disco. Del mismo modo, cuando llega el verano, estoy fragmentada en mi pensamiento. Todo el año escolar está mezclado en mi mente como esos archivos parciales en mi disco duro.


Así que agarro mi diario mientras comienzo a pensar en el verano. Escribo listas de temas, observaciones, historias graciosas y eventualmente me ocupo de los problemas que me gustaría resolver. Algunos de nuestros mejores pensamientos pueden surgir en el verano.


3. Tomar unas vacaciones digitales


Una vez estaba en un crucero y me sorprendió ver a personas enojadas caminando por las cubiertas superiores, gritando a sus teléfonos celulares sobre el último problema en el trabajo. Sus cuerpos se fueron de vacaciones, pero debido a que trajeron sus teléfonos de trabajo, sus mentes no lo hicieron.


Sacrificamos el tiempo con la persona frente a nosotros por la persona distante que nunca vemos. Mi pastor hace que su familia ponga todos sus dispositivos en una canasta cuando se van de vacaciones. Los recogen el último día.

Me tomo vacaciones reales. Pero también tengo vacaciones digitales, lo que limita el uso de mi teléfono celular a lo que es absolutamente necesario.


4. Perder el tiempo sin culpa


Marthe Troly-Curtain dice: "El tiempo que disfrutas perder no es una pérdida de tiempo". Creo que a veces no hacer nada es exactamente lo que debemos hacer los maestros. Tengo que decidirme intencionalmente a perder algún tiempo o no me permitiré leer ficción. Relajarse. Tener una larga conversación en la que divagamos. Reír con un amigo o simplemente ser yo.


5. Ir en una aventura


Grité todo el camino en la tirolina sobre la garganta de Nantahala. Grité de alegría mientras íbamos a atacar las dunas en Qatar con el hip-hop árabe tocando a todo volumen. Dejé salir un viejo "Yahoo!" del sur, montando un tobogán desde la Gran Muralla de China y otra vez en Jamaica cuando mi trineo salió volando. Todo esto sucedió después de que cumplí 40 años.

No hay nada que nos impida la aventura, excepto nuestra falta de voluntad para pensar en ir.


6. Hacer algo significativo


Mi pastor dice: "No te sientes en un sillón reclinable y mires “El precio correcto” para el resto de tu vida... sal y haz algo".

¿Hay algo que pueda hacer este verano que signifique algo para usted en 25 años?


7. Volver a la pista físicamente


Si estás luchando contra el agotamiento, haz ejercicio. El vínculo entre ejercicio y estado de ánimo positivo, mejor aprendizaje y vida más larga es asombroso. El ejercicio es gratis, costándole solo su tiempo y sudor. Entonces, ¿por qué no lo hacemos?

Probar nuevos planes de alimentación. Entrar en nuevas rutinas de fitness. Encuentra nuevos amigos de fitness.


8. Prepararse para la escuela intencionalmente


Durante el verano, planeo los problemas que abordaré en el ciclo escolar. Por lo general, estos provienen de encuestas a mis estudiantes al terminar las clases. No puedo hacer todo, así que hago una lista de las cosas que necesito hacer este verano y planeo terminarlas dos semanas antes de que empiecen las clases para poder tomar un descanso justo antes de que comencemos la escuela.

Tendré unos cuantos planes de lecciones que quiero retomar. Planearé proyectos globales. También haré una lista de cosas que no debes hacer al volver a clases. Si algo no funciona o está desactualizado, lo eliminaré de los planes de mis lecciones.


Asegúrate de aprovechar el verano al máximo

El verano pasará muy rápido, pero, de nuevo, también lo hará la vida. Creo que la forma más efectiva de obtener el máximo provecho de la vida es vivir cada día como algo que realmente importa, porque así es.


Nosotros, como maestros, necesitamos nuestros veranos para que podamos sanar. Para que podamos descansar. Para que podamos aprender. Pero les diré esto: en nuestro mundo acelerado e hiperconectado, si no tomamos el control de nuestro verano, pasará sin ser usado ni disfrutado.

Todos necesitamos un gran verano, así que salgamos y aprovechemos al máximo.


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